ダイエット日記 第8日目

やったー！朝起きて体重を測ったらダイエット開始8日目にしてついにマイナス2キロ！
頑張れアタシ！
今日は着物友達が家に着てみんなで楽しくワイワイ着物お着換え会でしたのでいっぱいの着物を出したり畳んだり、着せ付けのお手伝いをしたり、結構カロリー消費した気がするー。
朝食　なし（お客様をお迎えする準備でバタバタして食べる暇なし）
昼食　沢煮椀

夕食　湯豆腐　大根とバラ肉の煮物
今日は朝から一日ずっと着物でした。今も着てますー。なんでか着物だと食欲が適度に抑えられる感じがするのよねー。
メカニズムはわからないけど着物ダイエット効果ある気がするー。