朝起きて体重を測ったら昨日から0.5キロ減ってたのでマイナス1.8キロになりました。昨夜ゆっくりサウナ入ったからかなー。 日曜日夫はゴルフへ 朝食 雑炊 ご飯食べちゃった。一膳だけですが。食前にリンゴ 昼食 野菜たっぷりの鍋焼きうどんを作って家族と。…